SENTIR
Sento-me sobre os calcanhares e inclino a cabeça para trás.......
Expondo o pescoço abertamente à ilusão da lua.......
Fecho os olhos, tento sincronizar a respiração com o exercício e fico atenta aos sussurros do meu corpo.......
Nada escuto........
Nem mesmo a música de fundo se atreve a cortar-me a meditação.......
Nem a mente se projecta para fora do corpo e procura novos caminhos....
Hoje, apenas quero sentir o meu corpo......
Plenamente.....
Suavemente....
Expondo o pescoço abertamente à ilusão da lua.......
Fecho os olhos, tento sincronizar a respiração com o exercício e fico atenta aos sussurros do meu corpo.......
Nada escuto........
Nem mesmo a música de fundo se atreve a cortar-me a meditação.......
Nem a mente se projecta para fora do corpo e procura novos caminhos....
Hoje, apenas quero sentir o meu corpo......
Plenamente.....
Suavemente....
Comentários
Doce beijo
Beijos para ti!
Estou a dever-te notícias que irao ainda esta semana... prometo!!! :o)
Beijinhos
Estou calmamente a retomar os velhos habitos de visita aos blogoamigos...
Beijos
Beijinhos.